賀寶芙。Charming Life

下了這標題，乍看之下好像有點令人想入非非...
好像教練和顧客之間發生了什麼不可告人的親密關係，才讓顧客這麼high...有上了天堂的感覺...
（實際上大概是只有我一個人想歪了～）

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一天的開始，由夢幻的粉紅色揭開序幕......

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最新韓劇(仍想要結婚的女人第12集)有賀寶芙/康寶萊！！
↓ 太讚了，剛好示範用搖搖杯怎樣泡奶昔，還是女明星親自教學呢！哈哈～

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9月份成果發表會：（以上為我的減重教練幫我監督把關的記錄）
 體重：-2.4公斤

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兌換期限：週一～週五上午11:00～下午5:30，2010/12/31止

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之前跟大家分享了我的賀寶芙起源，認真的使用了一年之後，我成功地甩掉了二十幾公斤的肥肉，這簡直是人生再造，我從來沒想過活著原來可以這麼美好。
 
但......後來呢？
 

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我相信在減肥的過程當中，最令人痛苦的，不是會不會餓，而是拉不拉得出來。

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其實我還蠻討厭當我透露說我要減肥的時候，就會有人跳出來說：「哎呀..吃什麼代餐減肥？一點都不健康！最好的減肥方式就是少吃多動！！」
 
我絕對不懷疑運動對於人體健康所帶來的幫助，但是這種一整個不合乎邏輯的方式，對於一個胖子來說，我覺得痛苦程度應該不亞於吃代餐減肥。

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2002.06 康健雜誌 43期 睡不飽讓你胖？
一文當中提到：

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